กรมอนามัย รณรงค์ให้คนไทยทุกวัยดื่มนมจืดมากขึ้น โดยเฉพาะวัยเด็ก เพื่อสุขภาพแข็งแรง สูงสมวัย

          กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เผย คนไทยยังดื่มนมน้อย หากเทียบกับประเทศอื่น รณรงค์ให้เด็กไทยดื่มนมมากขึ้น ในวันดื่มนมโลก 1 มิถุนายน 2568 หวังให้เด็กไทยเติบโต แข็งแรง สูงสมวัย ทัดเทียมนานาชาติ ภายในปี 2570

          แพทย์หญิงอัมพร เบญจพลพิทักษ์ อธิบดีกรมอนามัย เปิดเผยว่า คนไทยดื่มนมเฉลี่ยเพียง 23.1 ลิตร/คน/ปี หรือดื่มนมเพียงคนละ 2 แก้ว/สัปดาห์ ซึ่งน้อยกว่าค่าเฉลี่ยจากทั่วโลกที่ดื่มนม 31.0 ลิตร/คน/ปี  หากเทียบกับประเทศอื่น ๆ ในเอเชีย เช่น ไต้หวันดื่มนม 80.5 ลิตร/คน/ปี ญี่ปุ่นและสิงคโปร์ 36.0 ลิตร/คน/ปี และฮ่องกง  27.8 ลิตร/คน/ปี ขณะที่เมื่อเทียบกับประเทศตะวันตก เช่น เดนมาร์ค ซึ่งดื่มนม 52.0 ลิตร/คน/ปี และแคนาดา   56.8 ลิตร/คน/ปี นอกจากนี้สถานการณ์เด็กไทยเตี้ยพบว่า เด็กอายุ 0-5 ปีเตี้ย ร้อยละ 12.9 เด็กวัยเรียนเตี้ย ร้อยละ 10.8 ส่วนสูงของคนไทยอยู่อันดับ 111 เมื่อเทียบกับ 190 ประเทศทั่วโลก ผู้หญิงไทยมีส่วนสูงเฉลี่ยเพียง 159.4 เซนติเมตร ผู้ชายมีส่วนสูงเฉลี่ยเพียง 171.6 เซนติเมตร  กรมอนามัยส่งเสริมให้ดื่มนมจืด 2 แก้วทุกวัน การดื่มนมจะช่วยให้กระดูกและฟันแข็งแรง ช่วยเพิ่มความสูงของเด็ก การดื่มนมจะช่วยลดความเสี่ยง  มะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนัก รวมทั้งยังป้องกันกระดูกพรุนเมื่อเข้าสู่วัยสูงอายุ และควรเลือกดื่มนมจืด

            แพทย์หญิงอัมพร เบญจพลพิทักษ์ กล่าวต่อไปว่า องค์การอาหารและการเกษตรแห่งสหประชาชาติ (FAO) เห็นถึงความสำคัญของการดื่มนม จึงกำหนดให้วันที่ 1 มิถุนายน ของทุกปีเป็น “วันดื่มนมโลก” หรือ “World Milk Day” เพื่อให้ประเทศและองค์กรต่าง ๆ ทั่วโลกเห็นความสำคัญและร่วมกันจัดกิจกรรมรณรงค์ดื่มนม และในปี 2568 กรมอนามัยจึงได้จัดกิจกรรมเชิญชวนทุกคนร่วมประกวดคลิปวีดีโอเชิญชวนดื่มนม ภายใต้แนวคิด “Dairy in Daily Life”  ปัจจุบันในโลกออนไลน์มีการแชร์ข้อมูลเกี่ยวกับนม มีทั้งที่ถูกและผิด ซึ่งอาจทำให้เกิดความเข้าใจผิดได้    กรมอนามัยเห็นความสำคัญ จึงได้เผยแพร่ข้อมูลความรู้ที่ถูกต้องเกี่ยวกับนม เช่น ประโยชน์ของนม  รู้เท่าทันนม เพื่อให้คนไทยได้เห็นประโยชน์ของการดื่มนม มีความรอบรู้ที่ถูกต้องเกี่ยวกับนม สามารถติดตามทุกข้อมูลข่าวสาร  ได้ทางเพจกรมอนามัย นอกจากนี้กรมอนามัยอยากให้คนไทยเข้าถึงแหล่งนมในราคาที่เหมาะสมและเป็นนมที่มีคุณภาพ  ขอความร่วมมือไปยัง Modern trade ได้แก่ บริษัท ซีพี ออลล์ จำกัด (มหาชน) หรือ 7-Eleven บริษัท   ซีพี แอ็กซ์ตร้า จำกัด (มหาชน) หรือ แม็คโครและโลตัส  บริษัท บิ๊กซี ซูเปอร์เซ็นเตอร์ จำกัด (มหาชน) หรือ บิ๊กซี  บริษัท ซี.เจ. เอ็กเพรส กรุ๊ป จำกัด หรือ ซีเจ มอร์ และ บริษัท แจ่มฟ้า เซฟมาร์ท จำกัด ร่วมรณรงค์วันดื่มนมโลก 2568  จัดโปรโมชัน เพื่อส่งเสริมการดื่มนมในเดือนมิถุนายน นี้

          ด้านดร.แพทย์หญิงสายพิณ โชติวิเชียร ผู้อำนวยการสำนักโภชนาการ กล่าวว่า กรมอนามัยเชิญชวน      ให้ทุกวัยดื่มนมจืด 2 แก้วทุกวัน ร่วมกับกินอาหารครบ 5 หมู่ อย่างหลากหลาย ในปริมาณสัดส่วนที่เหมาะสม ออกกำลังกาย รับแสงแดดทุกวันเพื่อให้ได้รับวิตามินดี ช่วยส่งเสริมการดูดซึมแคลเซียมจากนม และนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ เตรียมนมจืดเก็บติดที่บ้าน ไม่หลงเชื่อข้อมูลที่ผิดเรื่องนม เพื่อให้เด็กไทยสูงดีสมวัย กระดูกและฟันแข็งแรง ป้องกันภาวะกระดูกพรุน เพื่อบรรลุเป้าหมายให้เด็กไทย มีรูปร่างสูงสมวัย แข็งแรง ทัดเทียมนานาชาติ ภายในปี 2570

***

กรมอนามัย /  1 มิถุนายน 2568